自宅でも続けられる!転倒予防のための簡単運動(川上公民館)
転倒を予防することは、「健康寿命」を延ばすことにつながります。転ばない身体をつくるために、日常に取り入れやすい簡単な運動...
河内長野市役所ホームページ 大阪府 河内長野市
転倒を予防することは、「健康寿命」を延ばすことにつながります。転ばない身体をつくるために、日常に取り入れやすい簡単な運動...
10月1日・8日・15日・22日・29日(水曜日)午前10時から高齢者を対象にした息が楽にできる発音のコツを、歌を通して...
第69回河内長野シティマラソン大会を2026年1月18日(日曜日)に開催!ハーフマラソンは、滝畑ダムを3周する緑豊かな景...